很多有分娩经历的女性，对于分娩以后医生或护士“压肚子”的疼痛记忆难忘，特别是剖宫产术后的妈妈，回忆起来能够用一大堆形象的词语形容，有的妈妈感觉即使经历分娩的疼痛也没有这样的“酸爽痛”... ...

 

　　

 

　　有些妈妈可能会不解，生完孩子了怎么还要按压肚子？那得多疼啊！

 

　　为什么要产后压肚子？

 

　　产后按肚子，其实是按压子宫。

 

　　胎儿娩出以后，子宫会快速缩小，但是要收缩恢复到产前状态的话，大概需两个月左右。

 

　　收缩好的子宫会像球一样，有个形状。如果很软没有型，就说明子宫收缩不好，那么出血就会多。

 

　　这个时候有效的方法就是按摩子宫，顺着一个方向不停的揉压，当子宫受到刺激，就会收缩并逐渐变硬。

 

　　产后按压子宫一方面能够排除积血，尤其是剖宫产的妈妈，因为伤口的原因，产后活动较顺产的妈妈更少，导致宫内血液积存在宫腔里。积血很快变成凝血块，影响子宫收缩；

 

　　另一方面，产后按压肚子也能检查子宫的收缩情况，帮助医生更好了解你的恢复情况。

 

　　所以，产后按压子宫非常的重要。

 

　　

 

　　为什么产后按子宫那么疼？

 

　　这个疼痛，主要是由子宫收缩引起的。

 

　　疼痛的感觉一般维持在6～8周，之后疼痛会逐渐缓解。

 

　　这种疼到底有多疼？

 

　　有产妇表示，是痛经的3倍。

 

　　哪些妈妈需要产后压肚子？

 

　　顺产和剖腹产都是需要按压肚子的。

 

　　有时候医生可能没有这一步，但是妈妈们为了自己的身体早点恢复，可以让家人帮忙。

 

　　方法其实很简单：

 

　　用手掌按压住肚脐眼下面，这时候会有摸到小疙瘩的触感，把小疙瘩往上揉就行了。

 

　　如果忽视了这个环节，尤其是剖腹产的妈妈，可能就会导致恶露很久都排不干净的问题。

 

　　妈妈们也不要因为忍受不了疼痛而拒绝按压肚子，与之相比还是妈妈的身体健康更为重要。

 

　　产后压肚子的好处

 

　　1、帮助子宫快速收缩

 

　　由于剖宫产手术，需要打开盆腔，破坏了子宫的环境，很容易出现宫缩无力，人为的按压可以刺激子宫，加快子宫收缩。

 

　　2、促进产后恶露排出

 

　　剖宫产后，由于宫缩不良，所以盆腔内很容易积血，按压肚子其实按压的是宫底，按压宫底的目的是排除积血，如果不及时排出，情况严重会导致产后大出血。

 

　　3、 降低产后出血

 

　　产后出血的主要原因是子宫收缩乏力。子宫收缩乏力的主要防治措施是按摩子宫，压迫止血。产后下腹部按摩，可促进子宫收缩，而早期下床活动以及排空膀胱均有利于子宫收缩，从而减少产后出血的发生。

 

　　4、减少尿潴留

 

　　由于妊娠期膀胱紧张度降低，分娩时产程延长，特别是第二产程延长，产妇膀胱底部受胎头压迫时间过久，形成水肿，阻塞尿道，产后膀胱张力暂时性消失，对充盈不敏感，会阴部的伤口使产妇不敢排尿，故易发生尿潴留。而放松按摩可刺激局部血液循环，增加新陈代谢，加速病理产物的吸收和排泄，有利于促使膀胱和尿道消肿，从而引起排尿，减少尿潴留的发生。